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El límite es difuso

 Lo que es bueno y lo que es malo depende del contexto, como todo en la vida. La frontera entre saber si actúas adecuadamente o no puede estar nublada, no percibirla como tal puede dar lugar a problemas. Y como dijo Paracelso, "la dosis hace el veneno". El personaje es una víctima de la autoexigencia creada o falsamente infundida. En esta vida el perfeccionismo es limitante, es frustrante. Y la razón es que no existe nada perfecto y nos boicoteamos a nosotros mismos queriendo serlo. Siempre he pensado que por respeto, hay que dejarse en casa todo lo malo y crear buen clima allá donde vayas. A lo que aspiro en la vida es no amargarme la vida a mí, y a no amargársela a nadie. He tardado algo más en escribir esta última entrada, ya que en el último mes y medio he vivido situaciones difíciles y de mucha incertidumbre. Quiero cerrar ese episodio y en mi mente al menos, dejar aparcado el periodo temporal desde el 23 de agosto al 14 de octubre.  Tras las vacaciones de verano, y en p...
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La libertad es abrazar las consecuencias

 Desde niño tengo el recuerdo de mi madre diciendome: "Si eliges una cosa estás diciendo que no a otra"; y esto me lo ha dicho con 10 años y con casi 30 que tengo ahora. Hace poco viendo una serie de televisión la voz en off decía: "La libertad es abrazar las consecuencias". Y no pude no acordarme de las palabras de mi madre. Y es que a eso se resume nuestro día a día, nuestra vida.  En este periodo de algo mas de un mes sin competir, sin realmente estructurarme el entrenamiento y guiándome por mí, por mis sensaciones y por mis ganas o por la ausencia de ellas he podido reflexionar. He podido dudar, he podido acertar y he podido elegir. Como decía en la entrada anterior del blog. "Elegir y disfrutar": esas elecciones hacen que rechacemos otras, hacen que hagamos lo que realmente nos llena, que moldeemos nuestro carácter y que seamos dueños de nosotros mismos. Si somos la consecuencia de nuestras elecciones seremos libres.  Como la mayoría de las cosas que ...
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Elegir y disfrutar

"Las victorias no nos hacen sentir tan bien como mal nos hacen sentir las derrotas, y las buenas sensaciones no duran tanto como las malas". Correr por montaña, el "trail running", es una expresión perfecta de lo que puede significar "estar en el momento". Todos sabemos   que no siempre ocurre, pero cómo de importante es saber reconocerlo. Estar presente. Es difícil estar en esa órbita entrenando, y cuanta garantía da estarlo en competición. Es más fácil no generar cambios mentales en carreras en ruta, la monotonía del gesto, del recorrido, del ambiente lo propician. No es tan fácil de mantener en la montaña. Sube, baja, piedra, pista, barro, arena... una multitud de factores que traban la capacidad de "estar". La capacidad de concentración tiene que ser máxima, esa es la contradicción. Para dar lo mejor de nosotros mismos es necesario ser capaces de sacar esa fuerza de concentración y foco interno. Es más que necesaria en competición, pero es in...
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Objetivo cumplido, ¿ahora qué?

 La palabra perder viene, como siempre del latín. Perdere  venía de "per", del todo, y "dar", dar; dar del todo. Quedarse sin eso. Quedarse sin nada. Mi pregunta es, si lo das todo, ¿acaso has perdido? En ocasiones puedes incluso haber ganado. Darle un valor cuantitativo a cada acto, ver si obtenemos más que lo que damos y así de seguido. Ganar o perder. No hay más opciones, y sobre todo no hay ninguna duda: a diferencia de la realidad, donde eso nunca queda claro, en el deporte todos sabemos quien gana y quien pierde. Es la ilusión que nunca conseguimos en la vida. Precisamente en esa oscuridad debemos extraer esperanza, eso sí que no se debe perder. No debemos perder la posibilidad de otro mundo. En cualquier caso, nos pasamos la vida perdiendo. Perdemos tanto que al final podemos incluso creer que alguna vez tuvimos algo. Para eso sirve, quizás esta idea de que siempre perdemos. Hasta que terminamos de aceptar que uno puede perder tanto más que lo que tiene. Eso ...
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El día D: maratón Barcelona 2026

 Leer a los filósofos estoicos antiguos es uno de los mejores analgésicos que puede haber. Como una medicación, no quitan las causas del dolor, pero ayudan a soportarlo. Más bien a enfrentarlo. El dolor, el miedo, creo que uno va acompañado de la mano del otro. Y es que, los estoicos no prometen la felicidad; pero ofrecen consejos para no vivir y morir como "nada". Explican con minuciosa crueldad que hay cosas que controlas y cosas que no, y que hay que aceptar que eres tú quien se tiene que adaptar al mundo, y no el mundo a ti. Eres tú, no el resto. Son tus actos, no las consecuencias de los actos ajenos. El estoicismo te prepara para el paisaje hostil, para poder decidir como un francotirador, sabiendo a qué hay que disparar y a qué no. Leerlos te reconcilia con la idea de que perder cosas no es una tragedia personal, sino una norma universal. Es una regla.  Y es que, tras 15 semanas de preparación, lo último que quería, era cagarla. Me encontraba muy bien, confiado, pero e...
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Ep.6 Redención: últimas semanas

 Empiezo a escribir en el tren, es un intento de comprensión de lo que está pasando, estoy pasando o me está pasando; y que luego se convierte en una forma de memoria. En este texto. La escritura es un cuestionamiento perpetuo.  Y como ya vais sabiendo quienes me leéis, he decidido exponer aquí mi propio crimen; recurriendo a la autoparodia. Tomándomelo enserio, sin tomármelo a mí.  Alguien dice que vivimos un momento de tanta luz que corremos el riesgo de quedar deslumbrados y no ver la realidad. Pero no solo es luz, también es el ruido. Y por eso, no se si estamos ciegos o sordos. La cosa es que ni vemos ni oímos las señales. Las buenas y las malas. Las sensación y las impresiones. No tengo juicios ni verdades que proclamar. En este proceso, he hecho lo que he podido, lo que me han mandado, pero sobre todo, lo que he querido. He sido feliz muchas veces, me he asustado otras muchas. He confiado y me he derrumbado. No se nada, farfullo sobre mi verdad, sencillamente. Mi c...
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Ep.5 Redención: semanas clave

 Desde que me propuse dedicarme a las cosas que me gustaban, viví en un mar de dudas. Aunque me sentía bien, seguía siendo extraño, impostor de mí mismo. Pero he decidido no renunciar. Cualquier noción de calma cuenta hoy con enemigos. Con nuestros enemigos. Primero cedemos a la memoria, luego a la concentración y al final cedemos a la curiosidad y al deseo. Decía Schopenhauer que no hay peor tortura que el ruido para el intelecto. Todo lo que quitamos al silencio es terreno que dejamos libre para lo peor de nosotros mismos.  Junto a la culpa y la vergüenza suele coexistir la ambivalencia emocional. Podemos pasar entre emociones fuertes de amor o alegría que se experimentan en forma de profunda tristeza. Tiene que ver con todas esas preguntas que no nos somos capaces de responder. Con las dudas y los " y si..." o con la simple dificultad de encontrar una explicación racional a algo que igual no la tiene.  ¿Esto como se afronta? siempre con imperfección y haciéndolo lo mej...
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